PARTE PRÁCTICA.
ACTIVIDAD 1. NOS MOVEMOS CON VIRAN MORROS
Visiona el vídeo y juega a la vez. Si puedes contar con la ayuda de un familiar, mucho mejor. Realízalo al menos 3 veces no consecutivas durante estos días. Necesitas el siguiente material: 3 trapos, 5 juguetes y 10 pinzas de la ropa.
ACTIVIDAD 2. NOS MOVEMOS CON LAIA SANZ
Visiona el vídeo y juega a la vez. Realízalo al menos 3 veces no consecutivas durante estos días. Necesitas el siguiente material: 5 calcetines, un palo de escoba o una fregona y un peluche.
ACTIVIDAD 3. RUTINA FÍSICA.
No olvides hacer la rutina física al menos tres veces a la semana:
Kids Workout 6 (21´03”)
https://www.youtube.com/watch?v=FNFYZ2n90RI&list=PLSG0tl253R4rs3PM5duHIEJM_FNnDCtpR&index=2
PARTE TEÓRICA
ACTIVIDAD 1. PROYECTO: ¿CÓMO ES MI ALIMENTACIÓN?
¿En qué consiste el proyecto?
El proyecto tiene dos tareas. La primera es la realización de un trabajo de campo y la segunda es el análisis de los datos recopilados.
Durante las dos primeras semanas hay que recopilar los datos relacionados con la alimentación y bebidas que tomas cada día.
En la tercera semana, hay que analizar los datos recogidos, respondiendo una serie de preguntas para concluir si tus hábitos alimenticios son saludables.
¿Qué tienes que enviar al maestro?
Al maestro tienes que enviar:
· La recopilación de datos de las dos semanas en el medio que más te guste (folio, documento de texto, cuaderno de clase, otros…) siempre que se respete el diseño facilitado.
· Las preguntas y respuestas que se plantearán en el plan de trabajo del 8 al 12 junio.
Envía al correo electrónico del profe todas tus producciones, poniendo en el asunto del correo: TAREA DE EDUCACIÓN FÍSICA. EJERCICIO 5.+ CURSO+NOMBRE
¿Cuándo tengo que enviar la tarea?
La tarea hay que enviarla del 10 al 12 junio.
¿Cómo organizarte para la realización de la recopilación de datos?
1. Lo primero que tienes que decidir, en función de tus posibilidades materiales y conocimientos, es en qué medio quieres hacer la recopilación de los datos. Para 3º curso aconsejo que se realice en un folio siguiendo la estructura de la ficha de recopilación de datos anexa. El folio lo debes de tener a mano, por ejemplo en la puerta del frigorífico, para poder rellenarlo al instante. Consulta con tus padres este apartado.
2. Después, tienes que ir completando diariamente la ficha anotando lo más detalladamente posible:
· El desayuno. Qué desayunas así como lo que bebes.
· El almuerzo. Qué almuerzas así como lo que bebes.
· Comida central. Qué comes así como lo que bebes.
· Merienda. Qué meriendas así como lo que bebes.
· Cena. Qué cenas así como lo que bebes.
· Entre horas. Si picas entre horas también tienes que anotarlo. Indica claramente lo que comes y bebes entre las 5 comidas principales del día.
DESAYUNO
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ALMUERZO
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COMIDA
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MERIENDA
|
CENA
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ENTRE HORAS
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ALIMENTOS (ESPECIFICAR)
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VASOS DE BEBIDA (CLASE DE BEBIDA)
|
3 En caso de no realizar alguna de las 5 comidas, pon un “X”.
Es importante detallar bien los alimentos que comes consultando a tus padres las dudas que tengas a la hora de anotar los alimentos y bebidas.
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